把焦虑,变成一张可以打勾的计划表
情绪低落时,请先允许自己难过一会儿
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把焦虑,变成一张可以打勾的计划表

期末冲刺的正确打开方式,从一个具体到能立刻完成的小目标开始。

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「沙龙室」是一间不锁门的房间

我们相信,每个女孩都值得被听见。这里不比较绩点,不评判选择,只认真倾听你的故事。 无论是学习的困惑、兴趣的分享,还是一句「今天有点累」,在这里都能找到回应。

我们把这些温柔收进文字里,等你来读,也等你来写。

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